전체 글2271 당뇨식단 영양성분 당뇨병이 있으면 인슐린 분비 장애와 인슐린 작용의 결함으로 야기된 고혈당으로 인해 혈관병증을 가져오게 됩니다. 또한 고혈당이 오래 지속되면 신장, 눈, 신경, 심장, 혈관 등의 여러 장기에 만성 합병증이 오게 됩니다. 당뇨를 관리한다는 것은 혈당을 목표 수준으로 통제하여 합병증 발생을 막고 건강한 생활을 유지할 수 있다는 것을 의미합니다. 당뇨 관리는 식사요법, 운동요법, 약물요법 등을 통해 이루어지는데 이때 가장 중요한 것이 식사요법입니다. 여기서는 당뇨 관리의 식사요법에서 당뇨환자의 식단에 구성되어야 할 영양성분에 대해 알아보겠습니다. 인슐린 저항성을 낮추는 마그네슘 당뇨가 있으면 마그네슘이 소변으로 빠져나가기 때문에 당뇨환자는 마그네슘 섭취에 더욱 신경을 써야 합니다. 마그네슘이 부족하면 인슐린의 .. 이전 1 ··· 2268 2269 2270 2271 다음
