건강/일반20 변비 원인과 예방 변비는 건강한 사람들도 대부분 몇 번은 경험하는 증상이다 보니 이 때문에 병원을 찾는 경우는 많지 않습니다. 하지만 대수롭지 않다고 생각해서 병원에 가지 않고 무작정 변비약을 복용하는 것은 위험할 수 있습니다. 배변에 어려움을 자주 겪는 다면 병원에 방문해 보는 것이 좋습니다. 병원에 가지 않고 변비약을 먹다 보면 점차 약에 대한 내성이 생겨 결국은 증상은 나아지지 않고 오히려 복통이나 설사 증세가 생길 수도 있습니다. 그러면 이 변비는 왜 생기는 것이고, 안 생기게 하려면 어떻게 해야 할지 알아보겠습니다. 변비가 생기는 원인 변비는 사람에 따라 다양한 증상이 있습니다. 배변 시 과하게 힘을 준다 거나, 딱딱한 변을 본다 거나, 배변 후 잔변감이 있다거나, 배변 횟수가 적거나 또는 화장실에 오래 있다 거.. 콩팥병 원인과 치료, 예방 콩팥병은 신장이 제기능을 못해서 생기는 병인데 고혈압이나 당뇨병의 대표적인 합병증입니다. 신장은 우리 몸의 노폐물을 소변을 통해서 배출해 주는 역할을 합니다. 신장은 미세혈관으로 이루어져 있는 만큼 혈당이 높아지면 미세혈관에 염증이 생겨 콩팥병이 생깁니다. 이 병이 심해지면 말기신부전으로 이어지는데, 최근 콩팥병이 늘면서 우리나라 말기신부전 발생률이 전 세계에서 가장 높은 것으로 조사되었습니다. 콩팥병의 증상과 치료방법에 대해 알아보고 효과적으로 예방할 수 있는 방법에 대해서도 살펴보겠습니다. 콩팥병 원인 및 증상 원인 신장에 영향을 미칠 수 있는 다양한 요인이 있으며, 하나이상의 복합적인 요인이 있을 수 있습니다. 당뇨병 및 고혈압의 합병증 : 높은 혈당과 고혈압이 신장의 혈관을 손상시켜 질환을 일으킬.. 사우나의 효과, 주의할 점 사우나 좋아하시나요? 저는 아주 좋아하는 편이에요. 전에는 제가 다니는 헬스센터에 사우나 시설이 있어서 그때는 거의 매일 하다시피 했었는데요. 한동안 못하다가 얼마전 동네 목욕탕에 갔다가 정말 정말 오랜만에 사우나를 즐겼습니다. 온몸이 노곤 노곤해지는 행복한 기분을 오래간만에 느껴보았네요. 다시 찾은 즐거움을 보다 잘 만끽하기 위해서 사우나가 어떤 효과가 있고 주의할 점은 없는지 알아보겠습니다. 사우나의 종류 사우나의 기원은 고대 핀란드로 거슬러 올라갑니다. 땀을 흘리면서 휴식을 취하기 위해 뜨거운 돌을 사용하는 이 관습이 당시 핀란드 문화와 삶에 큰 부분을 차지하고 있었다고 하네요. 시간이 지남에 따라 사우나는 유럽의 다른 지역으로 퍼져나갔고, 각 지역의 전통과 필요에 맞게 정착되었다고 합니다. 오늘날.. 편두통에 좋은 습관, 음식 편두통은 일반적으로 머리의 한쪽에서 발생하는 통증을 말하는데 간혹 머리 양쪽에서 발생하기도 합니다.일정시간 통증이 지속되며 메스꺼움 또는 구토감 및 어지럼증 등을 느끼게 돼요. 편두통은 연령 및 성별에 따라 유병률에 많은 차이가 있는데 젊은 성인 여성에게서 많이 발생한다고 합니다. 편두통이 생기는 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았다고 하는데요, 뇌와 혈관에 영향을 미치는 유전적, 환경적 요인들이 복합적으로 작용하여 발생한다고 보고 있습니다. " 두통의 증상별로 치료하는 방법은 여기를 눌러 확인해 주세요" 편두통의 증상편두통은 사람마다 그 정도와 증상이 다양하게 나타나고 있습니다. 다음은 일반적으로 알려진 편두통의 증상입니다. 심한 두통편두통은 전형적으로 머리 한쪽에 영향을 미치는 심하게 욱신거리는 통증.. 이전 1 2 3 4 5 다음
